손껍질 벗겨짐 이유가 있어요

손껍질 벗겨짐

생각보다 손껍질 벗겨짐으로 고생하는 사람들이 많습니다. 손이 건조한 사람들이 주로 손껍질 벗겨짐이 많이 유발되는데요 이렇게 되면 일상생활에서 불편함을 느끼게 됩니다.

손껍질 벗겨짐 이유엔 여러가지가 있지만 대표적인것 몇가지만 살펴보면 이렇습니다.

1.화학성분에 노출됨

-세제 등 계면활성제가 많은것들에는 화학첨가물이 많이 함유되어 있습니다. 이 성분들을 피부에 많이 노출할 시 자극이 되어 껍질이 벗겨질 수 있습니다.

2.습진과 한포진 증상

-손껍질 벗겨짐에는 대부분 습진인 경우가 많습니다.보통 손쪽의 가려움도 동반되지요

만약 손이 가렵진 않지만 손껍질이 벗겨지는건 포진때문입니다. 심각한 경우 피가나는 경우도 있지요 이런 증상이 일어나는 이유는 보통 이렇습니다.

-피부 장벽의 약화,스트레스,면역력 저하 등이 이유가 될 수 있습니다.

3.면역력의 저하와 스트레스

우리 몸의 면역체계가 떨어질 경우 외부의 바이러스로부터 보호하는 보호막도 약해집니다. 보통 면역력의 경우 음식의 섭취와 스트레스 때문이 가장 대표적입니다.

4.보습력의 저하

우리나라는 사계절이기 때문에 매 계절마다 온도차가 발생합니다. 그렇게 되면 피부가 건조해 질 확률이 높지요 특히 여름이 지난 요즘이 더 건조할것입니다. 이렇게 보습력이 떨어지면 손껍질 벗겨짐이 일어날 수 있습니다.

치료와 예방 방법은 어렵진 않지만 조금씩 습관을 들이셔야 합니다.

첫째로는 세탁세제,비누,주방세제 등을 순한 제품으로 바꿔 사용하는 것이 좋습니다. 그리고 이런 세제들을 사용할시 고무장갑을 껴주면 손껍질 벗겨짐을 치료나 완화할 수 있습니다.

둘째로는 보습과 수분공급입니다.

핸드크림, 보습제 등으로 수분공급을 해주는것이 좋습니다. 이때 석유계 보습제보다는 약산성 보습제를 사용해주는것이 좋습니다.

세번째는 수면,스트레스, 먹는걸 잘 조절해서 면역력을 기르는 것입니다.

특히 요즘 시대에는 먹는것보다는 수면과 스트레스가 가장 큰 면역력을 떨어트리는 원인일것이므로 이 두가지를 중점으로 면역을 길러주는것이 좋습니다.