담적병 증상

담적병 증상

담적병이란? 담이 누적돼 발생하는 질환입니다. 담이 누적이 되면 위의 연동 운동을 방해하고 이로 인해 위장질환이 생기게 될 수 있습니다. 탁한 담이(담음) 가슴과 격막에 뭉치는것인데 이런 담음이 위장에서 굳어지면 담적이 되는것이지요 

담적병 증상이 생길 경우 역류성식도염,입냄새,만성피로와 같은 증상이 동반될 수 있으므로 생활에 큰 지장을 주게 됩니다. 그 외에도 속쓰림, 소화불량,두통,설사와 같은 증상이 같이 나타나기도 합니다.

 

그렇다면 담적병 증상에는 어떤것이 있을까요? 한번 알아봅시다.

 

 

 

 

담적병 증상

담적병 증상의 경우 진행된 단계에 따라 증상이 다르게 나타납니다. 

 

 

경증의 경우 담적병 증상 - 가벼운 소화불량 증상이 나타나며 이런 불편함으로 인해 위내시경 검사를 받는다하여도 문제가 없다고 하거나 위염 진단을 받게 됩니다. 즉 경증에는 증상을 발견하기 쉽지 않습니다.

 

 

중간 단계의 경우 담적병 증상 - 복강 내 압력이 상부 혹은 하부로 몰려서 장부에도 영향을 미치게 됩니다. 이 경우 하복부에 영향을 미치면 '변비,설사'가 반복되며 압력이 상부에 영향을 미치게 되면 '심폐에 영향을 주게 됩니다.'

 

 

중증 단계의 경우 담적병 증상 - 심각한 경우 심한 속쓰림,통증,혈변이 나타날 수 있습니다.

 

그 외에도 복부에 가스가 잘 차거나, 변비, 잔변감, 두통, 목과 어깨의 뻣뻣한 느낌,명치 위에 단단한것이 얹혀있는 느낌,양치를 해도 나는 입냄새와 우울감과 신경이 날카로워지기도 합니다. 해당 담적병 증상이 나타날 경우 소화기 계통의 이상의로 의심할 수 있습니다.

 

 

이런 소화불량의 경우 삶의 질을 떨어트리게 되며 내시경으로 확인을 해봐도 별다른 발병 이유를 찾기 어려울 수 있습니다. 위장에서 시작하지만 전신 질환으로 번질 수 있는 위험한 질환이며 관리가 소홀해질 경우 건강에 악영향을 주기 때문에 반드시 이런 담적을 잘 관리해서 몸 건강을 챙겨야 합니다.

 

담적병 증상 자가진단

 

담적병 증상이 나타날 시 해당 증상들이 생길 수 있으니 자가진단을 해보시길 바랍니다.

 

 

1. 속이 메슥거리면서 불안함이 느껴지고 초조함이 느껴진다.

2. 가슴이 답답하며 심장이 두근거린다.

3. 항상 체기가 남아있으며 위가 멈춘 느낌이 든다.

4. 대변을 봐도 시원하지 않고 찝찝한 잔변감이 든다.

5. 가스가 차며 속의 더부룩함이 사라지지 않는다.

6. 머리가 자주 아프며 어지럼증도 느껴진다.

7. 어느날 갑자기 건망증이 심해진것 같다.

8. 얼굴이 누렇게 변하며 검어지기 시작한다.

9. 눈 주위가 뻑뻑함과 침침함을 느끼고 통증이 느껴진다.

 

담적병 관리 방법

이러한 담적병 증상을 해소하기 위해서는 여러가지 원인들을 제거하는 것이 좋습니다.

 

첫번째로는 식습관을 개선하는것이 좋은데요, 맵고 짠 음식, 인스턴트 음식, 튀긴 음식 등 위장에 자극을 줄 수 있는 음식들은 피하는것이 좋습니다. 또한 식사를 한 뒤 적어도 3시간 이상은 소화를 한 다음 수면을 취하는것이 좋으며 흡연과 음주를 피해야 합니다.

 

 

 

두번째로는 스트레스를 관리하는것 입니다. 위장을 보더라도 스트레스의 영향을 제법 많이 받는 곳입니다. 괜히 스트레스가 만병의 원인이라 불리는것이 아니죠 위장의 경우 내 스스로 조절할 수 있는것이 아닌 자율신경에 의해 조절이 됩니다. 하지만 스트레스를 받게 되면 이러한 자율신경이 불안정하게 되며 위장기능에 장애가 생기고 담이 생길 수 있으니 필히 스트레스를 잘 관리해주는것이 중요합니다.

 

세번째로는 운동 부족, 비만입니다. 마찬가지로 여러 성인병에 원인이 되는 비만의 경우 체중 조절을 통해 정상체중으로 돌려놓는것이 좋으며, 하루에 꾸준하게 운동을 해주는것이 담적병에도 도움이 됩니다.

 

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