생활 꿀팁!/생활상식 꿀팁131 콜라비 먹는법 알아보자 콜라비 먹는법 순무양배추, 구경양배추라 불리는 자줏빛의 야채 콜라비는 웰빙 바람과 함께 슈퍼푸드로 주목받고 있습니다. 콜라비는 양배추라는 뜻의 '콜' 순무라는 뜻의 '라비'가 합쳐진 말이며 양배추와 순무의 교잡종이라고 하는데요 원산지는 북유럽이고 우리나라에서는 제주 콜라비가 유명합니다. 콜라비의 경우 베타카로틴을 함유해 항암작용을 하고 비타민C도 풍부해서 피로회복과 노화방지에도 효과가 있으며 당뇨에 좋은 음식으로 혈당을 낮추는데에도 효과가 있다고 하는데요 이렇게 우리 몸에 좋은 콜라비 먹는법은 무엇이며 어떻게 먹어야할지 그리고 그 외의 콜라비에 대한 정보들을 알아봅시다. 콜라비 먹는법 1. 생 또는 샐러드로 콜라비의 경우 당도가 높으며 식감이 아삭해서 생으로 먹어도 좋습니다. 그리고 다른 야채와 함께 샐.. 2020. 12. 2. 우는 꿈 해몽 풀이 우는 꿈 해몽 꿈속에서 우는것은 남에게 널리 알리고 싶은 충동을 반영한것이라고 하는데요 오늘은 상황별 우는 꿈 해몽을 해보겠습니다. 1.나 혼자 우는 꿈 주변에 아무도 없던 공간에서 혼자서 슬프게 우는 꿈은 그동안 바래왔던 소망이 이루어지는 길몽입니다. 하지만 당분간은 남에게 그 기쁨을 알리지 않고 혼자서 간직하게 될 징조입니다. 2.눈물을 흘리며 울고 있는 꿈 눈물을 흘리면서 울고있는 우는 꿈 해몽 이는 오랫동안 기뻐할만한 일이 생겨나게 되거나 나보다 윗사람 혹은 남편에게 좋은 일이 생겨나게 될 것을 암시하는 꿈입니다. 3. 다른 사람과 함께 우는 꿈 해몽 만약 다른사람과 함께 울었다면 ? 전혀 모르는 낯선사람과 다투게 될것입니다. 다만 곧 화해를 하며 친분을 맺게 될 징조이며 다른사람과 펑펑 울었다면.. 2020. 12. 1. 뱃살 빼는 최고의 방법 총정리 뱃살 빼는 최고의 방법 안녕하세요 우리 몸 특히 복부 비만의 경우 보기에도 좋지 않고 여러 질병의 원인도 되기 때문에 비만이나 복부에 지방이 많은 경우엔 살을 빼주는것이 무엇보다 중요한데요 저는 과거에 비만이었을때 무려 20kg넘게 감량을 해서 정상체중까지 살을 뺀 경험이 있어요 이때 시행착오를 많이 겪어보면서 어떤 것은 살빼는것에 별로고 어떤것은 좋은지에 대해 어느정도 감이 오더라구요 오늘은 그래서 제 경험과 정보들을 바탕으로 뱃살 빼는 최고의 방법 총정리 를 해보겠습니다. 1. 탄수화물 특히 정제 탄수화물들을 끊어라 물만 마셔도 살찐다고 하는 사람들이 있습니다. 하지만 솔직하게 말도 안돼는 소리입니다. 분명 물 이외에도 어떤 음식을 물처럼 마셨던게 분명합니다. 먹는것은 다이어트에 정말 중요한 부분을 .. 2020. 11. 27. 돈꿈 해몽 풀이 돈꿈 해몽 안녕하세요 만약 돈 관련된 꿈을 꿨다면 그날은 기분이 무척 좋은데요. 돈꿈을 꿨다면 뭔가 돈이 들어올것 같은 기분이 들고 기분 좋은 일들이 생길것 같은 기분이 들기도 하죠 실제로 돈꿈 해몽을 보면 돈이 들어오거나 승진을 하게 될 길몽이 많습니다. 물론 무조건 돈꿈이 길몽은 아니지만 그래도 대부분 길몽인 경우가 많더라구요 자 ! 그럼 돈꿈 해몽 풀이를 해보겠습니다. 1. 돈 줍는 꿈 돈 줍는 꿈은 길몽입니다 ! 사업을 한다면 번창하게 될 것이며 풍요로워질 것이고 회사를 다닌다면 승진과 성과금을 얻게 될 수 있음을 의미합니다. 2. 돈세는 꿈 길몽이며 세는 돈의 크기가 클 수록 좋은 일이 생기게 될 것입니다. 직장,사업에서 재물운이 높아지고 금전적인 부분도 좋아질 것입니다. 사업을 하는 사람이라면.. 2020. 11. 27. 이전 1 2 3 4 5 ··· 33 다음
