생활 꿀팁!/건강 꿀팁115 역류성식도염 증상,좋은음식,치료 최근엔 사회적 거리두기로 인하여 집에서 잘 나가지 않고 생활하는 일명 '집콕' 생활을 하시는 분들이 많아진 것 같습니다. 집에서만 생활하는 사람들이 많아지면서 식습관도 불규칙해지고,운동 부족 등으로 건강에 악화되는 사람들이 많아졌다고 하는데요 최근에는 뉴스에서 20대 30대의 우울증 지수도 아주 높아졌다는 기사도 본적이 있습니다. 이렇게 좋지 못한 습관이 지속되다 보면은 소화 기능의 장애도 발생하고 이로 인해 역류성 식도염이 나타난 분들도 증가하고 있다고 합니다. 오늘은 역류성식도염 증상과 역류성식도염에 좋은음식 그리고 역류성식도염 치료에 대해서도 알아보겠습니다. 위액이 식도로 역류되어서 염증을 일으키는것이 '역류성 식도염' 위속에 있는 내용물이 식도로 역류해 식도의 염증으로 발생하는것 또는 그와 관련되.. 2020. 9. 10. 조현병 초기증상 유전,완치,자가진단 테스트 요즘 뉴스를 보면 조현병이라는 말이 많이 나옵니다. 조현병에 걸린 사람들은 상상도 하지 못하는 흉악범죄를 저지르곤 해서 조현병에 대한 인식이 좋지 않은것 같습니다. 그로 인해서 조현병을 앓고 있던 환자와 그 가족들을 힘들게 만들고 있습니다. 그래서 그런가 많은 사람들이 조현병을 굉장히 무서운 정신질환으로 인식을 하게 된것 같은데요 그래서 본인이 조현병 증상 및 정신질환이 있는것 같아도 병원을 가는것을 많이들 꺼려하고 있습니다. 하지만 이러한 정신 질환들은 초기에 치료를 해주는것이 가장 중요해서 조현병 초기 증상에 대해 인지해야하고 꼭 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 조현병이란? 조현병은 2011년에 정신분열증(정신분열병)에서 바뀐 병명인데 바뀐 이유는 사회적인 이질감과 거부감을 일으킨다고 해서 편견을 없.. 2020. 9. 8. 번아웃 증후군 자가진단/테스트 여러분들은 의욕적인 상태였다가 갑자기 지치면서 몸과 마음이 불안해지고 무기력해지는 경험을 하신적이 있으신가요? 평소 일에 몰두하던 사람들이 성취감, 보람 대신 극도의 신체적,정서적 피로와 무기력증 더 나아가 자기 혐오까지 빠진다면 '번아웃 증후군을 의심해봐야 합니다. 번아웃증후군은 미국의 정신분석의사 허버트 프뤼덴버그가 처음 사용한 심리학 용어로 탈진 증후군, 소진 증후군이라고도 불립니다. WHO 세계보건기구에서는 '번아웃증후군을 제대로 관리되지 않은 만성적 직장 스트레스를 개념화한 증후군'이라고 정의했습니다. 우리가 어떤 일을 집중적으로 끝낸 뒤에 불태웠다는 말을 하는데 무언가를 위해 자신을 불태운 뒤 하얗게 재만 남은 상태가 바로 번아웃이라고 합니다. 번아웃증후군은 단순히 무기력해지는 것만 증상으로 .. 2020. 9. 8. 이전 1 ··· 26 27 28 29 다음
