흑마늘 효능1 흑마늘 효능 흑마늘 효능 흑마늘은 통마늘을 숙성과 발효를 거쳐 만들어지며 마늘의 특유 강하고 매운맛이 없어지고 쫀득한 식감과 시큼한 단맛이나서 기존의 마늘보다 먹기가 편해집니다. 특히 항암효과와 피로회복에 좋다고 알려져 있으며 미용,다이어트,혈액순환에도 도움을 줍니다. 흑마늘의 대표적인 효능에 대해서 알아보겠습니다. 흑마늘 효능 1. 강력한 항산화력 항암효과 흑마늘의 효능중 가장 으뜸인건 항암작용입니다. 흑마늘은 발효될때 멜라노이딘과 S-아릴시스테인 과 같은 유효성분들이 생성되어 생마늘과 비교해보면 무려 10배 이상의 항산화력을 갖게 됩니다. 메틸 시스테인의 경우 간암,대장암 억제에 좋으며 흑마늘에 풍부한 알리신의 경우 암세포를 없애는 작용을 해 항암효과가 있으며. 셀레늄과,게르마늄도 각종 암을 예방하는데 좋으며 각.. 2020. 10. 28. 이전 1 다음
