잇몸에 좋은 음식1 잇몸에 좋은 음식 총정리 잇몸에 좋은 음식 치아건강에 관해 관심이 많은 사람도 있지만 관심이 많지 않다가 갑자기 잇몸이 안좋아지거나 잇몸에 피가 나서 잇몸에 좋은 음식이나 치아건강에 대해 찾아보는 사람들이 많은것 같습니다. 특히 나이가 들면 점점 노화로 인해 잇몸이 약해질 수 있고 치료에 대한 금전적인 부담과 시간때문에 잇몸관리를 미리 해주는것이 좋지요 잇몸 관리에는 잇몸에 끼여있는 이물질 제거와 구강의 관리를 함께 진행하는것이 좋고 잇몸에 좋은 음식을 섭취해서 잇몸건강을 관리해주는것이 베스트입니다. 오늘은 잇몸에 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 샐러리는 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋으며 각종 비타민과 수분,마그네슘,칼륨,무기질이 풍부한 채소입니다. 샐러리에 들어있는 섬유질은 치아 사이의 플라크를 제거해서 이를 단단하게 만들.. 2020. 11. 2. 이전 1 다음
