새싹보리 키우는법1 새싹보리 키우는법 알아봐요 새싹보리 키우는법 최근 다이어트, 건강에 좋다는 새싹보리 효능이 알려지면서 새싹보리에 대한 관심이 높아졌는데요 새싹보리는 다이어트 뿐만 아니라 간 건강과 노화방지에도 좋으며 식이섬유도 많고 철분도 많이 함유하고 있어서 건강을 챙기기에도 좋은 식품이지요 일단 새싹보리에 대한 여러 정보들을 알아보기 전 새싹보리 키우는법 부터 알아봅시다. 새싹보리 키우는법 먼저 보리를 준비해야하는데 찰보리겉보리,쌀보리 등 도정하지 않은 겉보리를 준비해야합니다. 겉보리에 특히 영양분이 많아 보통 겉보리를 이용해서 새싹보리를 기르게 됩니다. -먼저 통겉보리를 12시간 정도 물에 담가줍니다. -그 후 화분에 스티로폼을 잘라서 밑에 깔아준 후 위에 흙을 부어줍니다. -흙에 보리를 뿌리고 흙을 1cm정도 살짝 뿌려서 덮어줍니다. 이때.. 2020. 12. 23. 이전 1 다음
