타트체리 먹는법1 타트체리 먹는법 타트체리 먹는법 알고계셨나요? 타트체리는 일반 달콤한 체리류와 맛이 다릅니다. 일반적인 단맛이 아니라 신맛이 나는 품종의 체리지요 타트체리는 일반 체리들보다 많은 영양소를 함유하고 있어서 정말 많은 사람들이 타트체리에 관심을 가지고 있지요 타트체리속에는 멜라토닌 성분, 퀘르세틴,베타카로틴,안토시아닌,켐페롤과 같은 파이토케미컬,네오 클로로렌산 등 몸에 좋고 다양한 성분들이 풍부하게 함유하고 있는데다 여러 비타민과 미네랄도 함유되어 있습니다. 타트체리에 들어있는 천연 멜라토닌 덕분에 숙면에 도움이 되며 강력한 항염,항암효과를 발휘하기 때문에 건강,수면 등 우리와 밀접하게 관련 있는 여러 건강에 도움을 주는데요 하지만 타트체리는 한국에서 많이 생소하기때문에 타트체리 먹는법을 잘 모르는 분들도 많습니다. 오늘은.. 2020. 11. 27. 이전 1 다음